Imbir z miodem, czyli idealne zdrowotne połączenie

Imbir z miodem, czyli idealne zdrowotne połączenie

Są takie naturalne specyfiki, które nie mogą nam zaszkodzić, a będą tylko pomagać. Przykładem będzie imbir z miodem, przy czym jest cała równiejszych przepisów, które pozwalają nam przygotować najróżniejsze specyfiki i w różnych konfiguracjach. W zasadzie imbir, jeżeli chodzi o ostatnie dziesięciolecia, nie był raczej popularny w Polsce, z oczywistych względów. Nie mieliśmy po prostu dostępu do tego warzywa. Odkąd jednak zaczął być sprzedawany w sklepach, jest prawdziwym przebojem, szczególnie w okresach wzmożonej zachorowalności na choroby układu do oddechowego.

Automatycznie imbir kojarzy nam się już z naturalnym antybiotykiem i wiele osób stosuje go zamiast czosnku z uwagi na brak charakterystycznego zapachu, który potem przenosi się niestety na niezbyt atrakcyjny oddech. Jeżeli jednak chcemy rzeczywiście zmaksymalizować działanie naturalnych produktów, które mogą nas wyciągnąć z problemów zdrowotnych, to warto pomyśleć o przygotowaniu takich specyfików jak syrop z imbiru, cytryny i miodu. Dzięki temu zagwarantujemy sobie przede wszystkim wzmocnienie naszego układu immunologicznego. Będzie to także duże wsparcie w infekcjach. Jednym słowem szybciej wyjdziemy z choroby.

Syrop smaczny zdrowy i aromatyczny

Rzadko kiedy zresztą będziemy mieli do czynienia z syropami tak bardzo naszpikowanymi cennymi właściwościami prozdrowotnymi. Zwykle, gdy kupujemy je w aptekach, to mają zapach i smak zbyt chemiczny. Tymczasem, jeżeli kupujemy naturalny syrop z imbiru, miodu i cytryny, mamy gwarantowany wspaniały bukiet aromatów i smaków. Wielu znawców tematu uważa, że to najlepsze połączenie składników w przypadku takich syropów. Wówczas do naszych kubków smakowych dociera głęboka słodycz miodowa, ale także lekko gorzkawa nuta. Poza tym dzięki imbirowi taki specyfik będzie mieć pewien wydźwięk pikantności.

Trudno jest zresztą w jednym miejscu wymienić wszystkie zalety takich produktów. Przede wszystkim taki syrop jest bardzo odżywczy dzięki substancjom zawartym w miodzie. Będzie także nas silnie rozgrzewać, co jest bardzo ważne podczas choroby, gdy mamy wysoką gorączkę. Idealnie także smakuje, co również jest kluczowe, gdy organizm jest osłabiony i potrzebuje dostawy endorfin. Nie zapominajmy także o tym, że imbir z miodem będzie bardzo silnie oddziaływać na nasz układ odpornościowy. W ten sposób wszelkie sezonowe niedyspozycje można szybciej przezwyciężyć.

Syrop z imbiru leczy i oczyszcza

Bogactwo tych składników zapewnia także lepsze trawienie i oczyszczanie organizmu. Nie bez powodu wiele osób, które są na diecie, zaczyna stosować właśnie syrop z imbiru cytryny i miodupije go codziennie. Jedną z popularniejszych metod jest dodawanie odrobiny takiego syropu do chłodnej wody albo napoju. Można również wzbogacić nim ciepłą herbatę. Najważniejsze jest to, aby płyn ni był zbyt gorący. Niezależnie od tego, o jaki napój będzie chodzić, temperatura nie powinna przekraczać 45°C. Wtedy syrop z imbiru miodu i cytryny zachowa swoje wszystkie najbardziej cenne właściwości prozdrowotne. Poza tym można go naturalnie także pić prosto z łyżeczki. Kluczowe jest jednak także właściwe dawkowanie. Najlepiej jest nie przekraczać 3 łyżek na dobę. Jeżeli natomiast chodzi nam o działanie zapobiegawcze i wzmacniające, to wystarczy tu każdego dnia rano lub przed snem zażyć porcję w ilości półtorej łyżeczki.

Imbir z miodem, czyli bogactwo witamin

W czasach, gdy coraz bardziej doskwiera nam zanieczyszczone środowisko, poszukujemy suplementów diety oraz innych produktów, które będą bogate w witaminy. A właśnie imbir z miodem to będzie syrop, który charakteryzuje się wyjątkowym składem. Mamy tu przecież wówczas dostarczone do organizmu tak ważne witaminy jak witamina C, B1, B2, K, E, A. Jest to w zasadzie podstawowy komplet gwarantujący nam lepszą kondycję. Dodatkowo syrop taki będzie bogaty również w kwas foliowy, żelazo, magnez i wapń. Nie zapominajmy także, że imbir poza właściwościami przeciwzapalnymi wykazuje także działanie przeciwbólowe.

Imbir z miodem, czyli idealne zdrowotne połączenie
Przewiń na górę